uutiset

Muutaman viime vuoden aikanapainotetut peitotovat kasvattaneet suosiotaan monien etujensa vuoksi. Nämä paksut peitot on suunniteltu antamaan kehollesi kevyttä painetta ja painoa. Jotkut voivat auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta ja parantamaan unen laatua. Mutta mistä tiedät, mikä painavin peitto sinun pitäisi käyttää? Tähän kysymykseen vastaaminen on ratkaisevan tärkeää, jotta voit avata painotetun peiton ja nauttia sen kaikista eduista.

Painotettujen peittojen tyypit

Määrittääksesiparas painotettu peittosinulle on tärkeää ymmärtää saatavilla olevat eri tyypit. Painotettuja peittoja on saatavana erikokoisina ja -painoisina, ja ne tarjoavat vaihtoehtoja jokaisen tarpeisiin. Nämä painotetut peitot vaihtelevat 15 paunasta 35 paunaan, ja ne vaihtelevat kevyistä erittäin raskaisiin, joten käyttäjät voivat mukauttaa mukavuustasoaan. Niitä on myös erikokoisia, mukaan lukien yhden hengen vuoteille ja queen/king-sängyille tehdyt koot, joten käyttäjät voivat löytää oikean tuotteen sänkykokoonsa.
Painotetut peitot voidaan valmistaa useista eri materiaaleista ja ne sisältävät erilaisia ​​täyteaineita, kuten lasihelmiä, muovipellettejä tai jopa riisiä. Jokaisella materiaalilla on ainutlaatuiset ominaisuudet, jotka vaikuttavat sen tarjoamaan paineeseen.
Nyt kun tiedät erityyppisistä painotetuista peitoista, katsotaanpa mitä sinun tulee ottaa huomioon valitessasi tarpeisiisi parhaiten sopivaa ja painavinta peittoa.

Oikean painoisen peiton valinta

Kun valitset oikean painon painotetulle peitolle, yleinen peukalosääntö on 10–12 % kehon painosta. Joten jos painat 140 kiloa, etsi peitto, joka painaa noin 14-17 kiloa. Huomaa kuitenkin, että tämä on vain ohjeellinen, eikä tässä ole "yksi koko sopii kaikille" -vastausta. Jotkut ihmiset voivat mieluummin valita kevyemmän tai raskaamman peiton mukavuustasonsa mukaan. Itse asiassa yksi tutkimus havaitsi, että useimmat aikuiset voivat turvallisesti ja mukavasti käsitellä jopa 30 kiloa painavia painoja.
Peiton koko on tärkeä myös harkittaessa, kuinka paljon painoa peiton sisällä tulisi olla. Yleisesti ottaen huovan koon kasvaessa sen paino kasvaa, koska siihen on lisättävä enemmän hiukkasia, jotta sen paino jakautuu tasaisesti suuremmalle alueelle. Tämä tarkoittaa, että suuremmat peitot (etenkin ne, jotka on suunniteltu peittämään kaksi henkilöä) kestävät usein enemmän painoa kuin pienemmät peitot ilman, että ne tuntuvat liian painavilta tai isoilta.

Toinen huomioitava tekijä on se, missä aiot käyttääpainotettu peitto. Tämä vaikuttaa siihen, mikä on sinulle paras ja kuinka paljon ylimääräistä lämpöä tai raskautta tarvitset siitä. Raskaampi peitto voi tuntua mukavammalta viileämmässä kodissa tai ilmastossa, mutta jos etsit jotain kevyempää ja ilmavampaa, voit valita toisenlaisen materiaalin, jotta se pysyy kevyenä ja tarjoaa silti lämpöä ja mukavuutta. Lisäksi, jos aiot käyttää painotettua peittoa sängyssäsi sekä sohvalla tai tuolilla kotona, varmista, että löydät sellaisen, joka toimii molemmissa olosuhteissa – koska jotkin vaihtoehdot voivat olla liian raskaita tai epämukavia, jos niitä käytetään nukkumaanmenoajan ulkopuolella.